RECETTE SMOOTHIE RELAXANT Découvrez notre recette de smoothie Relaxant. INGREDIENTS RECETTE SMOOTHIE RELAXANT 6 fraises ¼ de melon 4 abricots secs 5 ml de jus de pomme ou orange 1 boule de glace vanille Miel ou sucre PREPARATION RECETTE SMOOTHIE RELAXANT Au préalable, faire ramollir les abricots secs dans 5 ml de jus d'orange ou de pomme Préparer tous les fruits et les couper Mettre dans le blender tous les fruits ainsi que les abricots secs ramollis avec le jus Mélanger à petite vitesse pendant 30 secondes puis augmenter au fur et à mesure de 30 secondes à 1 minute Ajouter la glace Mixer jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse Sucrer au besoin et déguster

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